2022-02-18T07:33:18+09:00 hirominnkyonana ひとりひとりの気づきがこの世界をつくりあげています Excite Blog http://358samaria.exblog.jp/31725937/ 2020-10-17T03:33:00+09:00 2022-02-18T07:33:18+09:00 2020-10-16T18:15:50+09:00 hirominnkyonana ごあいさつ・今の活動のきっかけ



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思うところがあって
さっと、娘たちと実家に行ってきました
海にも少しだけ。
晴れた日の太平洋は海面がキラキラ光っています






長年excite(エキサイト)さんで


ブログを続けさせてもらってきたのですが




近いうちに


ワードプレスに移行するために準備しているところです。




このブログはこのまま残しながら




お客様の声は、近いうちに移し、




あとはアクセスの多い記事・


長く見ていただきたい記事などを


書きなおしたりしながら






新しいブログを作り上げていこうと思います。






準備があともうちょっとなんです


近いうちにお知らせしますね。

















実家では短い滞在だったけど
わたしを生んでくれた時の話なども聞かせてもらったりしました
行ってよかった。
親との関係を、より通りをよくするということは
直接的でないように見えて
この混とんとした中で、光を見つけやすくする
大きなポイントではないかなと感じました










母は植物を増やしたり種からお花を育てるのがとても上手です









小松菜はこんなにぎゅうぎゅうでもなんかよさそう早く間引きしすぎても倒れやすいのかも





ブログの移行はスマートフォンで見ていただくときに仕方ないにしても広告があまりにも多いなぁと気づいたのがきっかけでした今後、もうすこしは見ていただきやすくなると思います

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こんなことをおしえていただきました。




「水を持つときは、なでてから持つといいですよ
重さが全然違うから）






・・試してみたら、ほんとうに20リットルタンクの水が


軽くなったのでおどろきました。（ほんとに！）




ものには必ず水分が含まれているので


水以外のものはどうかなと






・ぬか床の容器


・みりんを仕込んだびん


・いす


など、おもしろくなっていろいろ試してみたところ、






水が一番わかりやすかったですが


そのほかのものも


持ちやすくなったように感じましたよ。






なでるときに


軽くなってねーと思いすぎると重さ変わらず。






慈しむような


あなたとわたしだけの世界・とでもいうような、


ゆったりした気持ちで触れると持ちやすい。








ものも


なでられて、わるくは思わないのでは。






重たいものはなでてから持つ。




忘れないようにしよう。









ぬか床をかなり高いところに置いているので上げ下ろしのときはちょっと緊張するんです
ひとも多くは水分だからなでられたり、トリートメントを受けたりするとからだが軽く感じるのかな


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「月星座」は


「ひとりでいる時の自分」
「素の自分」


と解釈していましたが



今からご紹介するようなとらえ方もあるのですって。




これが


みとめたくないくらい


思い当たるところがあって


うっ、いたいところを突かれた！


と感じました。









月星座はだれでも簡単に知ることが出来ます
「ホロスコープ」などで検索してみてください
生年月日などを入れるだけで簡単にわかるページが
いくつかありますよ
「太陽」とあるところが、いわゆる「あなたの星座は？」の星座で
「月」とあるところがあなたさまの月星座です


画像はスペイン・グラナダで見た月と
裏側の絶壁から見上げるアルハンブラ宮殿




ご興味ある方は


マドモアゼル愛さんの


こちらの動画
エレメンツ別にみる月の欠損



をご覧になってみてください。




多分、常識とはまったく違う考え方なのだけど


下の娘と家族4人の確認をしたら


おどろくほどに納得がいって






そして、


ここがうれしかったことなのですが






そうか、家族それぞれにそういう傾向があるのねと


なぜそうする？とか、カチン・ときそうなことが


受け入れやすくなりそうで、




さらには


自分自身への葛藤も少なくなるのかなと感じました。
（だってそうなんだもの・とね）









ここもグラナダ・アルハンブラ宮殿の裏で
ローマ帝国統治時代の遺物が哀愁漂わせながら残っているところ


ちなみにわたしは

月星座が蠍なので「情緒的欠損・永遠のお子ちゃま」にあたるのですが
太陽星座もおなじ蠍なので
（太陽星座とか、そういうのがよくわからないひとはごめんなさい）
「情緒が欠けているけど情緒的」
なのかな


たしかに、
いやだけど、みとめたくないけど
そういったところがあるのです。




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感じているときに


ある方からお聞きしたお話です。




ごく短く言うと




漢方薬は


①水を沸騰させて出来る


水のすき間のようなところに


漢方成分が入って（煎じる）






②それが冷める時に


安定してからだではたらく水（構造化した水）


になって




③からだに効くので




植物そのものが直接効くのではないのだそう。









以前は、のどに違和感があるとき
粉の葛根湯を水で飲むと、すっと治ったし、
まったく効かないのではないと思うのだけど。


漢方薬がダイレクトに効くのではないと聞いたときは
目からうろこでした
場合によっては逆に体内の水を乱すのだそう。




そして


もともとの、漢方薬が広がった地域は


水自体があまりよくないところ、




水があまりよくない地域の文化かもしれない、


と聞いて、妙に納得がいきました。






わたしの場合は


たしかに粉の漢方薬をやめたら
（そして飲むお水を変えたら）よくなりました。


いいと思っていたものが


そうでなかったり


逆もしかり。




漢方薬についてのお話でした！









ハーブティーなども
水をそのままいただくより
からだに働きやすくする水を作る必要のあった
地域の文化なのかな






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味わう心地よさなどにはまってしまい




プランターに次々と種まきをしているのですが


実際にしてみたり


調べたりしたことで




知らなかったことがいくつかありました。


以下手順です！







プランターを準備する




虫が入らないように鉢底網を敷く



水はけがよくなるように、まず赤玉土を少し入れる（土の様子を見ながら、いれても入れなくてもどちらでも）






土を入れて、種をまく細いレタスの種が小さく見えます



うすく土をかけて手のひらでぽんぽんとおさえる
（ここ、結構だいじなようです・画像はまだぽんぽんしていません）
なるべく発芽まで、そして、発芽後2日くらいは極力水をあげないようにした方が根の張りがいいのですって。（自然な雨水はOK)逆だと思っていましたよ。
と、いうことは、あまりお天気が続くときは種まきには向かず曇り。雨などが続くときがよさそうです



レタス・ルッコラ・小松菜・ほうれん草・・
今のところ、とても育てやすい野菜ナンバー1は
ルッコラ。

間引き菜って小さいのだけど
自らが種まきした間引き菜って
かなりからだと呼応し合うように感じます。

いただいたときのじわーっとしたあたたかい感覚、
そしていただくときとそうでないときで
便通にも差があるように感じています。


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13時半～15時まで


オンライン（zoom）でお話会を開きます




今年に入ってオピスエールをお求めの方、


もしくは年内にお求め予定の方が対象で


ご参加費は無料です




*前半はオピスエールについて、そして


皆さまのお声などについてのお話と


ご質問にお答えします




*後半は、普段ブログに書いていることなどへの


ご質問などを受けながら


自由に交流できたらと考えています




途中入場・退席自由




世相もニュースも緊張感が見え隠れする中ですが


ゆったり過ごしましょう。




何気ないだれかのお話が


だれかの大切なヒントになるような


そんなお話会をイメージしています
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　***　　　　


オピスエール・そして自由なオンラインお話会





11月28日（土）13時半～15時まで
前半　　オピスエールのお話会
後半　　今を感じるお話会


お申し込み



*今年に入ってオピスエールをお求めの方、


もしくは年内にお求め予定の方が対象で


*ご参加費は無料です


お申し込みはこちらから


（なにか当日お聞きになりたいことなどがありましたら
メッセージ欄にお書き添えください）









ちょっと考えてみたのですが
オピスエール付きにしてしまうと
配送手続きやお振り込みなど、お互いに手間がかかるので
今回はこのようにしてみました
オピスエールは、ほしいなーっと感じたときにお求めください
出入りも自由ですので
どうぞお気軽にお越しください




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ここ最近


あらためて、オピスエールに入っている


微生物さん方の


はたらきに感動したことがありました。











生けるものに宇宙の摂理に沿って、活力を与えてくれるようです






大ぴらではなく、かと言ってつつましやかでもなく


ただ、しているだけ。




オレが・とかワタシが・とかがない世界。




あらためて、


どんな微生物群かといいますとね




40～50年前に


びわ湖に赤潮が発生して


とても汚れたときに




水質浄化のために貢献した微生物群で




地球上初の生命体である


2種のうちの1種も入っている





出来立てほやほやの地球の記憶を持っている


微生物群です。




皆さまのお声、そして1使用者でもあるわたしの体感からも


場をきれいにするだけではない液。











たまーにオピスエールをまいているところで収穫された
ぷりっぷりの特大みょうが
お味噌汁に入れると
家族が「なにこのみょうが、ウマイ！」というほど
香りがよいのです




11月28日（土）に


オンラインでのオピスエールのお話会を予定しています


お気軽に来ていただけるように考え中


近日中にお知らせしますね。









昨日は稲刈りに参加させてもらいました
黙々と・そしてにぎやかに。
子どもの声も聞こえてきて
東京育ちには経験したことがなかった
田んぼでのおだやかな時間でした











稲のにおいがいい匂いなんです
ハイジってこんなようなかおりの中で寝ていたのかなと。








***


オンラインお話会の詳細は近日中にお知らせします





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こんなほっそーい茎で葉っぱを支えているなんて。











上から撮ってもかわいいルッコラ。













固定種の小松菜は同じタイミングに撒いても
それぞれ成長の差が大きいです
家庭では一気に収穫することはあまりないので
固定種の野菜は家庭菜園に向いているのだとか。






間引き菜をよく洗って


家族それぞれのサラダに散らしたり


ひとりのお昼のときに


蒸したかぼちゃに沿えたりして楽しませてもらうのですが




おいしい以上の


じわーっと来る感動がこみあげてくるときがあって。




わたしは野菜の命をいただいていて






搾取とまでは言わないけど




まぁ、採取しているわけですが




一方的にいただくだけでこんな感動って湧くのだろうか？


この感動は相互関係がないとないのではないだろうか？






と、ふと感じました。




以前


野口種苗さんが



「種は土地とそのひとに合わせていく・
まいた人に合った野菜の種になっていく」




と、動画で話されていたことが思い出されました。




もしかしたら




種まきしたひとに合わせた野菜になっている？






いただいていると思っているのは


こっち側の勝手な解釈で




野菜も本能ですることを、なかば全う出来て
（最終的には種になるのが本能だと思うけど）


ちょっとうれしかったりして。











一方的に何かを得たときって
高揚感はあっても
じわっと来る感動ってないのでは。


昨日から金木犀が香りはじめました
わが家の北側の窓近くにこんな立派な木があるんです
（裏のお宅に植わっている金木犀！）
北側の窓を全部開けると、そよ風に乗って家中が香ります
お月見も兼ねて、晩ご飯は外のいい香りの中でいただきましたよ
子どもの頃、お気に入りだった金木犀の香りの
オレンジのペンを思い出すなぁ




***


オンラインお話会のご案内は近日中にお知らせします





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これからは


だれもが




SNSやブログ、ホームページなどなどで


自ら発信する場を


持っていた方がいいような気がするのです。




なぜかと言いますとね、








「あんまりはたらかなくていいですよ、AIの方が早いから」






こうなったときに


たとえ生活はある程度保障されていても




かなりしんどいこともあるのではないかと想像するのです






ちょっと前だと現実味がなかったようなことですが



そんな現実がすぐそこまで来ているようで






社会と関わりたい


なにかの役に立ちたいて欲求って




やはりあるのではないのかな。






発信することって


なにを大切にしているかを確認したり


見直したりすることにもつながるので




セラピーっぽい要素もあると思うのです。









じぶんセラピー。


このブログにも何度たすけられたことか。


無理にとは言わないけど
気になっていながらも発信まだよ～方は
ちょっとずつ準備しておくのもいいかもしれません


わたしもちょっとずつでも新たに進めていきます


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「過渡期になにがあるのか少々びびっています！」



と、つぶやいたのですが






そのあと、




「このびびりは、どこから来るのかな」




と考えました。






物質的な準備や備えかな？




それもとても大切なのだけど






そこだけを進めても終わりがないように感じました。













・物質的になにかをするだけでは、びびりは解消されない


・いやだいやだと思うとくっついてくるし増幅する


・メンタルの筋トレ・受け入れること




***




・物質的になにかをするだけでは、びびりは解消されない



ものを備えたりすることはとても大切で


もちろんしたほうがいいと思うのだけど




終わりがないといえば終わりがない。




なににびびっているのだろう。




もしかしたら


災害などがあったときにとまどってしまいそうな自分に？






・いやだいやだと思うとくっついてくるし増幅する



いやだいやだと思うと、ついてくるもの。




メンタルの部分がだいじみたい。




もう、これは




「受け入れる」しかないのでは。






・メンタルの筋トレ・受け入れること



これからは


今までよりも、メンタルを強くしていくことが


大切になるのかなと感じるのです。




つよくなれ！


しっかりしろーっ






といった、どうかするとポキッと折れそうなものではなく




じわじわと効いてくる筋トレの結果のような強さ。




これは、受け入れることで鍛えられていくのでは。






なんというか






「いやだ」は、そそっと引いた感じ。


「受け入れる」は手を放してから、ほんの少しだけ前に出る感じ。








こんなことを自分の感覚を観察しながら続けたら


なにか胸のあたりが開くような


スカッとしたものが流れてきたのでした。













なんだか抽象的な話になりましたが


物質的な整理や準備も大切なタイミングなのでは。
この本、娘にすすめたら
「わかりやすい！」と繰り返し読んでいたようです
お金の大学

（なんでも）妄信は禁物なのだけど
保険についてや家を退去する際のポイントについて、
家や車を購入する際の考え方などなど
とても分かりやすく解説してくれています



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9月下旬から10月中旬ぐらいまでって


1年の中でも


冷えが進みやすい季節のような気がします。







娘が小さいとき、お布団をよくぬらしていたのもこの季節で
わたしも冷えとりを始める前はこの季節は、よく夜中に目が覚めてトイレに行っていましたそうそう、足をあたためることを意識しだしてからは夜中にトイレに行きたくて目覚めることが皆無になりました
画像はレタスなのだけど間引こうかこのまま支え合っていてもらった方がいいのか迷い中

からだは暖房中の部屋とおなじで
なにもせずにいると
あたたかい気は上にいくので
片寄るのですが


下だけを（足を）意識してあたためると
上下のバランスがとれて
からだ全体の流れがよくなるのです。

なぜ足をあたためると体調がよくなるのか
体調をすぐに回復させたいなら




昨晩あたためた湯たんぽが翌朝の今も足をあたためてくれています


バケツにお湯を張って
つぎ足し用のお湯を用意して
15分～30分くらい足をつけるだけでも

からだの軽さが全然ちがう。


準備も入れて30分程度の
ゆったりした時間を使うことを
自分にゆるすことも


とくに、このような季節には
からだだけではなくて
心に働きかける効果も大きいのでは・と思うのです。



うすら寒い季節を、気分よく過ごすのにこういったことは、めんどうなようだけど実は近道。画像はいい感じになってきている草のたい肥です



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家にいる時間が増えた方が


ほとんどだと思うのだけど




たとえウィルスの流行が終わっても


この「家時間が多くなる」


流れは変わらないような気がします。






今って、もしかしたら


とんでもない大きな時代変化のただ中にいて




生きているだけで、世界的に


多くのひとにすごいストレスがかかっているのでは


ないかと思うんです。






なんでも変わるのって、一定の力がいりますよね。






ちょんまげから短髪へ


馬車から車へ、


いやー、もっとかも。




楽しみでもあるけど、戸惑いもあります。


そして、








過渡期になにがあるのか少々びびっています！








ですので、安心基地でもある家を


お社のように（理想です）して


ほっとできる場にしておくって




とっても大切な気がしています。






・とにかくすっきりさせる


・気分が上がる時間を増やすことを考えてみる




***




・とにかくすっきりさせる



なるべく床にものを置かないようにしていて


とくにリビングには棚を置いていません


家族の、そして自分のなんでももの置き場になるから。


視界をすっきりさせるようにしています


（それでも情報満載の今、いやでもなにかが目に飛び込んできます）






・気分が上がる時間を増やすことを考えてみる



気分転換にと折りたたみテーブルを購入したのだけど









家のグリーンを集めてゆっくりお茶をいただくだけで
煮詰まることをしていても気分が変わります






これがほんとうにいいお買い物で


日常の作業に、


そして、ひとりでゆっくり食事したいときなどにも


重宝しています






だれでも、いつでも使うことが出来るように


ここにものを置いた者は


厳罰に処されます（何かはないしょです）






あと、




ここ数日


続けて


「キッチン石けんがあると水仕事が苦にならないです」


「キッチン石けんを使うと台所の後片付けが楽しくなるんです
　なんででしょう？」


とお知らせいただきました。









なぜ？






それは


使っているだけで


流した先まで微生物がきれいにしてくれる


石けんだからということも


あるのでは。






もれなく地球に住んでいるわたしたち。






この「流した先まで微生物が地球をきれいにしてくれる」ことが


意識するしないに関わらず


楽しかったり、心安らかな感覚につながるのは




ごくごく自然なことだと思えてきて




この、どこか心地よい時間は


気分をあげたり


安心感をもたらすこととして




なかなかあなどれない・と思うのです。









「地球をきれいにしましょう」と「自分をきれいにしましょう」は
結局は同じ意味だと思う自分がきれいになるならやはりうれしいってことかな。




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思いのほかエネルギーが注がれていて


もしかしたら、


いともたやすく変化するのでは。と感じたお話です。






4日ほど家を空けていて


家族に植物の水やりを頼んでいました。




すると、







きれいだったレタスの葉っぱが虫食いだらけ












違う場所に植えたルッコラも。


・家族は、　ただ、土が乾かないように水やりをしてくれていた。

・わたしは、水やりをしながら　葉っぱたちをしげしげと見ていた。

たまたま虫が来ただけのことかもしれないけど

あまりの変わりように

もしかしたら、
見ることによって

見たものは、（見られたものは）

よくもわるくも
思っているよりも

変わるのかもしれないなと。




なんか、多くの方から好意の視線、そしてその反対の視線も多く受ける有名人はやはり、器がないとつとまらないのだなぁ大きな振れ幅を収める、受け取る器。



日常、自分は何を「見て」いるのだろうと
注意深く見ていきたいなと思うようになりました。





オンラインでお話するときに、マイク付きヘッドホンがあった方がお互いの声が聞こえやすいよねと娘に話したら、テレワークのときに会社から支給されたとこんなイヤホンマイクがあることを教えてくれました両耳がふさがれるヘッドホンやイヤホンが少々苦手なので片耳なのがうれしい昨日娘と試してみたら、まぁいい感じダイソーで購入しましたこんなものまであるのですよ、ご存じだったかな？びっくりです



***





クレジット決済なども出来る
オンラインショップができました


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そして、おそらく皆さまも・・と


気付いたことがあります。




ゆの里の社長が


（ゆの里は和歌山県にある
ただものではない3種のお水が湧く温泉施設です）


東京でお話会をされるので数か月前に申し込みました。




日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里について・1）日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里について・2）

日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里・漢方薬とシャワーについて）

日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里のお湯と水の飲み方）日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里でのわたしについて・1）日本のルルドと言いたいくらいです（ゆの里でのわたしについて・2）
















ゆの里のお風呂に入ってから
このドイツ製の温泉療養用のいすにかけてリクライニングさせると













仙骨のあたりから
すーっと、気持ちよくなにかが抜けて、からだが楽になります






楽しみにしていた


そのお話会が


オンライン開催に変わったと


先日、連絡をいただいたのですが






一瞬




「あぁ、社長にお目にかかることが出来ない」


と残念に思ったのですが




そのあとすぐに






「あぁ、人混みの中、行かなくてすむ・うれしい」


と、すぐにほっとした自分にちょっとおどろきました。






足を運ぶことによってしか


得られないものもある、と


このブログでも何度かお話しするくらい


直に会ったり、場の空気を感じることって大切だと思っていたから。






そこから




・移動は時間がかかる


・人混みを歩いた後の消耗が以前より大きいように感じる




ことから




足を運んだ方がいいこともあれば




オンラインの方が時間や体力などを大切に使うことが出来る
場合もある





と、少し考え方が変わってきたようです。






楽なように、簡単に。






今後、また考えが変わってくるのかもしれないですけどね。






オピスエールのお話会も



今までは、自宅や場所を提供していただきながら


足を運んでいただいていましたが




ほぼだれもが、なにかといそがしい中
（近頃は、一日があっという間ではないでしょうか）


今回はオンラインでお気軽に参加していただけたらと考えています


詳細が決まり次第ブログでお知らせいたします。






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