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2020年 07月 31日
心の毒も出した方が
いいのではというお話です。 冷えとり健康法では イライラやクヨクヨなどの 精神的な心の症状も 大きな毒になる、 そして、それが 心の冷えとして 内臓の不調に向かう と説かれているのですが 常に イライラ、クヨクヨすることなく 生きていくのは むずかしいもの。 わたしはそんなとき、 「あぁ、イライラしている」 「あぁ、クヨクヨと消極的になってる」 などと 30センチ斜め上から 客観的に見ることをイメージして 「感情が表に出てよかったね!」 と、ため込まずに済んだことを 喜ぶようにしています。 出てきたからラッキーでもあるのです。 心が麻痺してくると 出すことも出来ずに おりのように溜まってしまうから。 ![]() 必要以上に夫に小言を言ってしまうときなどにも 「30センチ斜め上から」は有効です! 心が冷えているなぁと感じたら 足湯や湯たんぽや半身浴などで 足をあたためるだけで ずいぶん違ってきますよ 湿度が高い梅雨寒のこのごろは 特にいいような気がします *** 8月の初旬に キッチンボーケット石けんのお試し販売を 予定しています クレジット決済なども出来る オンラインショップができました **お問い合わせはこちらにお願いします** (いずれもリピーターさまはメールからでもどうぞ) ホームページ「やまとうみ」 インスタグラム オピスエール・2リットル6本セットが加わりました 「オピスエール~妖精の翼」の販売について
by hirominnkyonana
| 2020-07-31 07:04
| 冷えとり
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