うつくしく歳を重ねる極意（2）

うつくしく歳を重ねる極意（1）




伯父は言いました


「あぁ、それは自然にすることじゃないかな」



「なにかがやってきたときに

こう、ぎゅっと抑えるのではなくて

自然にする


ぎゅっと抑えちゃうのって

自然じゃないでしょ



優柔不断だといわれたこともあったけどね」





**多分半分理解できているかどうかだと思うのですが



たしかにぎゅっとするのは自然じゃない。




もともと好き嫌いがはっきりしていて

白黒も早くつけたがるわたしにとって




このメッセージは響きました。





「自然にすることだよ」

って、なかなか言えないのではないでしょうか。




「自然にすること」って言えるまでに


伯父にどんな出来事がどれだけあったのでしょう。





あとは

よくかんで、味わいながら食事をすること。
ゆっくりとね



とも言っていました。



これもすぐできることなのに

なかなかできなかったけど




ここ数日は気をつけるようになりました。





なんだか、



奇抜ではないけど


ありふれたことでもない




どうかすると

意外となおざりにしがちな

みんなが『知っている」ことの中に



大切なことが隠れているような気がするこの頃です。








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