ルン・ルって何だろう（3）

ルン・ルって何だろう（1）
ルン・ルって何だろう（2）



ルン・ル、フルバージョンのＣＤセット

は、

音声があるＣＤと

無音（と言っても、かすかにシーという音が入っています）

のＣＤが1枚ずつ入っているのですが



どちらも

しようと思うことがさくさく進みやすい

ような気がします。




雑念が入りにくくなって

集中力が高くなるのかな。





ただ、音声ＣＤは

娘が「ひゃーっ*こわっ、なにこれ」

と言うので


音声をゼロにして

わたしの睡眠中用にしています。

（それでも効果ありなのですって）




そういえば

無音のＣＤをかけているとき

石けん講座に来られた方に

「今日は何か（いつもより）空気が静かですね」と

言っていただいたことがありました。




どこに

なにが

どう作用するのか

はっきりはわからないのですが




なんとなくやめる気にならずに



無音は（ミニコンポを休ませながら）ほぼかけっぱなしで

音ありの方は

音をなくして

睡眠中にかけています。






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