この女優さんも冷えとりをされている

先週末

女優の吉田羊さんが

ＮＨＫの「アサイチ」に出られていて



ご自分の普段の暮らし方を

披露しながら




さりげなく、




「冷えとり」とははっきり言わなかったものの




7年（冷えとりを）続けていると、

グアムに行っても靴下をはいていたと、

このように靴下を重ね履きするのだと、

足をあたためると全身の循環がよくなるのだと




テーブルに靴下を並べて



涼やかに

でも熱く語られていました。




本当にいいと思うから

お知らせしたかった様子が

じんじん伝わってきて、



そのほかのお話も深く、

吉田羊さん、素敵な方だなぁと思いました。




あらゆる美や健康に関する情報が

入ってくるであろう女優さんが



選び取った方法には

やはりわけがあるのだと思います。



冷えとりについての記事はこちら

東京・駒込の六義園

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