お白湯ってすごいのでは。（1）

先日、健康診断を受けた時に

こちらの画像で


「基礎代謝がとても高い」とほめられたと

自慢したのですが




ずっと

なぜだろう、と考えていました。




健康って

数値だけでは計れないものだけど





ほかの数々の結果も10～15年前よりも

ずっとよくなっていたのです。




もともと、体力がある方では

ないのですが




以前より

つかれにくくなったりするようになったのは

冷えとりのお陰が大きいと



常々思っていたけど




約1年10ヶ月、

ほぼ毎朝続けている



お白湯の影響もあるのかしらと





本屋さんでこの本が目についた時に

あらためて考えたのでした。


蓮村誠（著）　　
病気にならない「白湯」健康法



東京でアーユルヴェーダのクリニックを

開かれているお医者さんが書かれています。




お白湯を始めるきっかけになった記事はこちら↓

お白湯がなぜそんなにからだにいいと言われるのか（1）
お白湯がなぜそんなにからだにいいと言われるのか（2）




お白湯ってすごいのでは。（2）

に続きます

***

9月24日（月）の
酵素入りローズ石けん講座inゆたかな食堂（横浜市）の
お席がひとつ空きました

*10月17日にオピスエールのお話会を開きます
残席2名さま

*HPはカスタマイズ中です
ページを少しずつ増やしていきます
（まだまだですが・・更新中）
http://bioyamatoumi.moo.jp/



オピスエール・2リットル6本セットが加わりました




9月・10月の予定についてのお話

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