膣周辺の不調の対処法（2）

膣周辺の不調の対処法（1）




下着を通気性のいいものにして

特に足の付け根辺りを締め付けないこと。
（ゴムでないものにする）



こんなことで？と

思うことなのですけどね。

からだも楽になりますよ




今すぐにでも出来そうなことは

パンツを裏返して履く。

縫い目が肌に当たらないようにするのです。




まぁ、下着は

対処法というか予防法ですが*





あとは、｢ビネガービデ｣「酢ビデ」

と言われる方法があると教えていただきました。




膣の乳酸菌を減らさない対処法。

理にかなっています。



来月くらいにもっと詳しくお話しできるかも。



あまりにいいので

困っている方の助けになれたらと

考えている方がいらっしゃいます。





あとはね、


岐阜のアロマセラピスト・みゆきさんが
作られた月桃のバーム（クリーム）




これも

擦れた感じがする時などに

周辺につけると、すーっとすっきりします。




ちょうど、今

ソラノトビラさんが予約を受けているのですが

残り少ないようです。




ふんだんに月桃精油を入れているのでは。

とてもいい香りなのですよ*




月桃精油を

布ナプキンに1滴垂らしても

気持ちがいいですしね。





あとは食事かな。




膣周辺の不調の対処法（3）

に続きます。

***





9月・10月の予定についてのお話




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