落ち込む時に、身につけるものを少しでも変えると

最近、ある方とお会いした時に

「ここのところ、気持ちが落ちている方が

多いように感じる」



とお聞きしました。






これは、あくまでもわたしの見ている世界の

話なのでしょうけど





古い自分と




新しくなった自分との




切り替え時のように感じます。




揺り戻しもあり。


揺れるとちょっとしんどいですよね。





そんなときは

肌に直接触れる部分を

少しだけ変えてみるのもいいかも知れません。




気持ちは切り替えようと思っても



場合によっては

そうそう簡単には行かないもの。




たとえば

冷えとり用のシルクの5本指靴下を

1枚履いてみるとか。


わたしはこちらで購入することが多いです
http://www.candykate.com/




冷えとりの基本は

最低4枚と言われてはいるのですが




おろしたての

100％シルクの靴下を

履くときの



あたたかさ、心地よさは



1枚でも堪能できると思います。






シルクの靴下は毒を吸い出し

リンパ液などの流れをよくしてくれるのですよ。




からだが動くと心も動く。




なかなかにお手軽な

方法だと思うのです。




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近日中に来年1月2月の予定をお知らせします

テリハボク石けん講座は
12月か来年1月に開く予定です

お味噌作りの会を
2月に開きます




10月から11月までの予定です

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