（夏の）土用期間に気を付けたいこと

昨日は土用の丑の日でしたので

スーパー・デパ地下など

ウナギ売り場がにぎわっていました。



そんなこともあって

土用は年４回あるのですが

「夏の土用」は一番目にする・耳にすることが多いのでは*



土用期間は季節の変わり目。

とにかく養生するのがいいようで。



「冷えとり」では

土用は胃や膵臓の毒出し期間と言われています。



体調が今一つの方もいらっしゃるかもしれません。



私は今朝などは特に

いつもしていることが何となーくおっくうになったりしますが、



全体の「気」も安定しない時期なので

自然の流れに沿っていると思い

することを最小限にとどめるようにしています。



今年の夏の土用期間は、８月６日までなので

それまでは



*食べ過ぎず（消化器に負担をかけないように）

*動きすぎず（これ、要注意。空いた時間に何かしたくなるのです）

*半身浴でからだをあたためて



次の季節に備えるようにします。


そうはいっても夏休み期間*いろいろあります。



楽しい*ことは、目いっぱい楽しみながら、

こんなことを頭の片隅に置いておくだけで

ちょっとは違うと思うのです。



　　　　　　　　三鷹の「吉田農園」のピーマン、
　　　　　　　　オピスエールを薄めて、薄めて散布したら
　　　　　　　　アブラムシがいなくなったそうです






******　今後の予定　********



**石けん講座は
　気温の高すぎる、梅雨明け7月～9月前半までは
　石けんが酸化しやすくもなりますので

（基本的に）お休みとさせていただきます。

　9月後半にご予約が入っていますので

　次回は10月からを予定しています。



**秋ごろにオピスエールのお話会を
　
　都内で開催する予定です。

　10月か11月頃になりそうです。




オピスエールは通年販売しています。


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