体を温める衣類やものについて

急に朝晩が冷えるようになってきましたね。

ここ2～3年で、身につけるものなどが大きく変わってきて
以前ほど、冬が苦手でなくなってきました。

まず、うさとの服、

秋から春にかけて、特に自宅では、
厚手の綿のスパッツが欠かせません。

うさとのスパッツに関しては
ご自分のサイズよりも少し大きめのものを履くと
楽ですし、空気を含んでより暖かく感じます。

うさとの厚手の綿素材は、着るほどに柔らかくなり、
スパッツに関してはヘンプより綿の方が好き。

最近はこのスパッツの下にシルクのレギンスも履いています。

あと「冷えとり」で靴下の重ね履きをしていますので
自宅ではシルクなどの靴下を４枚履いていて・・

こんな風に書くと下半身はモコモコっぽいですが
シルクはとても薄いのでモコモコ感はあまりないんですよ。

あと眠る時の湯たんぽ。
陶器のものを使っていまして、

その心地よさは想像以上で、
お湯を沸かす手間が全く気になりません。
寝る時に足が冷える方や、足が冷えて入眠に時間のかかる方にも
効果があるのでは？と思います。

私は暖かさはもちろん、翌朝の腰から下の軽さを実感していて

からだと心って繋がっていますからね、
眠いのは眠いけど、朝から何というか「ふんわり」過ごせます。

最近「冷えとりって何？靴下で痩せるの？？」と聞かれることが多いので
明日お話しさせてください。






オピスエール～妖精の翼の販売について

石けんとオピスエールの販売について～お申し込み方法など



*11月と12月の予定です*

石けん販売　　　今回は11月17日より開始します
　　　　　　　　なくなり次第終了とさせていただきます



石けん講座　　　個別にご依頼を受けている講座が
　　　　　　　　11月と12月にあります

　　　　　　　　石けん販売もあり、個人的に11月・12月は多忙なことから
　　　　　　　　次の石けん講座の募集は来年1月からに
　　　　　　　　させていただくことにしました

　　　　　　　　1月の募集は12月にいたしますので　
　　　　　　　　よろしくお願いします