ひとりひとりからうごいてみよう

358samaria.exblog.jp
ブログトップ | ログイン

ひとりひとりの気づきがこの世界をつくりあげています
by 大島ひろみ
プロフィールを見る
画像一覧
Instagram
カテゴリ
全体
オピスエール・石けんのご注文
お申し込み・お問い合わせ
ごあいさつ・今の活動のきっかけ
石けん講座
動画
石けん
オピスエール
お客さまの声
うさと
微生物さん
つながる
つれづれ
冷えとり
スペイン
お味噌
麹
バラや野菜育て
発酵もの
手作りの食べもの
わたしたちに欠かせない水
洗うこと
女性性について
未分類
以前の記事
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
more...
お気に入りブログ
外部リンク
検索
最新の記事
ブログを移転します
at 2020-10-17 03:33
今後のブログについて
at 2020-10-14 07:04
重たいものを少しでも軽くする..
at 2020-10-13 07:21
「月」は【自分】ではなくて【..
at 2020-10-10 08:00
粉の漢方薬はなぜ「ちがう」のか
at 2020-10-10 07:42
画像一覧
エキサイト
XML | ATOM

Powered by Excite Blog

会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
個人情報保護
情報取得について
免責事項
ヘルプ
2015年 09月 01日

どうして半身浴なのか

半身浴はしたことがない方でも「半身浴」という言葉は
知らない方は少ないのではないかと思います。

下半身が暖まって気持ちがよい・汗がよく出るなどの効果のほかに
大切なことがあるようです。

心臓をはじめとして発熱する臓器がある上半身と
発熱する臓器がない下半身との温度差は5~6℃あるそうです。

暖かい「陽の気」は上に、冷たい「陰の気」は下に行こうとするので
冷たい下半身を暖めると全身の巡りがよくなるんですね。

なので汗が出にくくてもいいみたいです。

こんなお話をしていても、入っている時間は20分くらいですが
体感では20分長く眠るよりも、20分半身浴したほうが
体調がいいように思います。

寒くないけどちょっとぬるいかなという程度の温度のお湯に
みぞおちから(お腹からでもOK)下をつけて入ります。

今朝も肌寒い上に湿度は高く、最近体調を崩されている方も多いようです。

足湯でも、すっと体が軽くなりますのでね、
寒い日が続いてびっくりしている(かもしれない)体を
どうかいたわってあげてください。





9月の終わり頃に微生物さんやオピスエールのお話を都内でさせていただく予定です。
詳細が決まりましたら、お知らせいたします。


9月15日(火) 13時から16時半くらいまで  石けん講座   
        埼玉県所沢市の「魔女house庵」にて
        受講料   6000円
        (お茶・お菓子・材料費を含む)
        ありがとうございます、満席になりました


9月18日(金) 13時から16時半くらいまで  石けん講座
        埼玉県所沢市の大島自宅にて
        受講料  6000円
        (お茶・お菓子・材料費を含む)
        ありがとうございます、満席になりました


9月13日(日) 13時から16時くらいまで  オピスエールのお話会
        埼玉県所沢市の「魔女house庵」にて
        参加費用  2000円
        (お茶・お菓子・キッチン石けんフルサイズのおみやげつき)
      
残席一名様です ありがとうございます、満席になりました



次回の石けん販売は11月頃に予定しています。

オピスエール~妖精の翼の販売について

石けんとオピスエールの販売について~お申し込み方法など










   







by hirominnkyonana | 2015-09-01 07:08 | つれづれ | Comments(0)
<< ちょっとだけの洗濯ものだったら うさとのスパッツの下に >>

ファン申請

※ メッセージを入力してください